乔安山患上输尿管结石，老伴无微不至地照顾他 ■华商晨报 华商响网记者 王野 摄

　　本报讯（华商晨报 华商响网记者 杨薇）他是雷锋的战友，也是雷锋精神的推广者。

　　可前阵子，他突然尿血，坚持完成了报告，疼得实在挺不住了，才去医院检查。

　　昨日，在解放军第二〇二医院泌尿外科病房，记者看到了73岁的乔安山老人，他患上了输尿管结石，主任姜力表示，主要是长期憋尿不喝水造成的。

　　在北京作报告 突然尿血两天

　　7月14日，乔安山去北京参加宣讲活动时，一连两天，上厕所都发现有尿血现象，不过他一直挺着，20日才回到抚顺，可又因事耽误了看病。

　　7月27日一早，乔安山左侧腰腹部突然剧烈疼痛。“疼得都想撞墙，实在忍不了了。”第二天，乔安山来到了解放军第二〇二医院。

　　泌尿外科主任姜力在给老人做了CT检查后，发现在输尿管与肾盂连接处有一块直径约为0.8厘米的结石。

　　“输尿管有三个狭窄部位，盂管连接处就是其中之一，结石卡在这里，很容易发炎出血。”姜力表示，考虑老人年纪大，先采取体外排石的方法，“就是先把结石打碎，通过喝水从尿液里排出去。”不过这种方法可能还需要排第二次，一般不建议三次以上的体外排石，之后就需要用输尿管镜取石了。

　　怕打断思路 作报告不敢喝水

　　造成结石的原因主要与乔安山的工作性质有关。“我现在年纪大了，有时候喝一口水就能打断思路，忘了接下来要说什么，所以一般一到两个小时的报告中，我一口水都不喝。”乔安山说，也不敢提前喝水，怕中途上厕所，不尊重人。

　　“本身老年人也有骨质脱钙的问题，钙进入血液，通过血液循环进入肾脏，分泌后进入尿液里，尿液里的钙质成分就多了。”姜力说，喝水少、活动量少的人，尿液里的钙质成分浓度更高，当达到饱和的时候，会以结晶的成分稀释出来。

　　■憋尿危害

　　长期吸烟者憋尿

　　易长肿瘤

　　医生提醒，长期憋尿对人体机能的伤害特别大。

　　特别是长期吸烟的人，烟草中的芳香胺类物质会进入血液，经肾脏进入尿液。人的膀胱是储存尿液的，尿液中的芳香胺类物质会一点点损害膀胱，时间长了可能引起膀胱黏膜上皮弥漫性增生，有形成肿瘤的危险。

　　长期憋尿的女性也容易患上尿失禁，在辽宁有近四成女性都患有尿失禁；而且久坐憋尿还能造成前列腺炎和泌尿生殖系统感染。

　　姜力提醒读者，平时要多饮水，做适当运动，特别是夏天出汗多，显化的水分通过出汗流失，尿液浓缩，更容易发生结晶的情况。

　　成年人夏季每天要喝水2000毫升以上，约合4瓶矿泉水，其余季节1500毫升以上。

　　老年人夏季应该饮水1500毫升以上，冬季800~1000毫升。也可以多吃些稀粥和汤及汁水多的水果。

　　华商晨报 华商响网记者 杨薇

（原标题：总憋尿 乔安山患输尿管结石）